Finn din indre glade nomade i Lagos.

Pust inn havluft, solvarme og portugisisk stemning. Bli med Glade Nomade til vakre Lagos på Algarvekysten. Her venter vakre opplevelser, hyggelig fellesskap, bevegelse, magiske solnedganger og god tid til å nyte livet ved Atlanterhavet.

Vi bor godt på lekre Vila Galé Lagos, med den vakre Meia Praia-stranden rett utenfor hotellet. To av reisens høydepunkter er den private båtturen blant de spektakulære grottene og skjulte strendene ved Ponta da Piedade, og den eventyrlige solnedgangsturen med 4×4-jeep til Sagres. Her opplever vi dramatiske klipper, storslått natur og den magiske solnedgangen der Atlanterhavet møter Europas sørvestligste punkt.

Reisen er skapt av Iris, som er født i Portugal, snakker språket flytende og kjenner Algarve fra innsiden. Sammen med lokale samarbeidspartnere får du oppleve steder, mennesker og øyeblikk som gjør reisen til noe mer enn en vanlig ferie.

Morgenøktene vekker livskraften og vår indre glade nomade. Iris, som er Reiki Master, leder timen med sin egen intuitive yoga, en unik kombinasjon av Qi Gong, yoga, pust, meditasjon, De Fem Tibetanske Ritene og Reiki.

Gjennom rolige bevegelser, energiarbeid og bevisst pust inviteres du til å komme mer i kontakt med kroppen, pusten og den indre gleden. Vi gjør øvelsene sammen mens havets bølger slår inn mot stranden. Du kjenner lukten av havet, solen som varmer huden og vinden i håret. Kjenn følelsen av frihet, tilstedeværelse og ro i egen kropp.

Den samme følelsen tar vi med oss inn i magedansen. Gjennom myke hoftebevegelser og orientalske rytmer får du en ny kontakt med kroppen og gleden ved å bevege deg fritt. Timene passer for alle nivåer og gir danseglede, frihet, bedre kroppskontakt og sterkere kjernemuskulatur – samtidig som du får kjenne gleden ved å være til stede i øyeblikket.

Dagene er satt sammen slik at du får oppleve mye, samtidig som du har god tid til å nyte. Hotell, halvpensjon med drikke, snacks, transport, utflukter og aktiviteter er organisert for deg. Midt på dagen kan du gjøre akkurat det du har lyst til. Ta et bad i Atlanterhavet, slapp av ved bassenget, nyt en kaffe i solen, rusle gjennom gamlebyen eller bare senk skuldrene og vær til stede.

Dette er en reise hvor du får oppleve Algarve med alle sansene. En reise fylt med natur, kultur, bevegelse, latter, gode samtaler og øyeblikk du kommer til å huske lenge. Du reiser hjem med vakre minner, ny inspirasjon, danseglede og kanskje følelsen av å ha funnet din indre glade nomade.